Week-end Arts de la santé

L’association Sadhana yoga, basée à Angers, organise son 3ème week-end des Arts de la santé à Seiches. À cette occasion, des professeurs associés de Yoga, Qi gong, Sophrologie, Pilates et des masseurs Shiatsu unissent leurs savoirs pour promouvoir la santé par des pratiques corporelles. Ces disciplines venues d’Orient ou des mondes traditionnels se sont progressivement inscrites dans nos modes de vie, comme des activités « normales », intégrées. Il est vrai qu’elles apportent une réponse possible aux effets pervers de la modernité : compétition, dispersion mentale, stress, trouble du sommeil, de l’alimentation...

Sur le temps d’un week-end nous vous invitons à venir vous ressourcer avec des ateliers destinés aux adultes et aux enfants. L’évènement s’adresse autant à un public totalement novice qu’à des pratiquants confirmés. Il se déroulera le samedi 9 et dimanche 10 juin au lieu-dit Le Couvent, sur la route de Boudré.

Informations : www.sadhana-yoga.fr ou 06 09 48 03 16