Week-end Arts de la santé

WEEK-END DES ARTS DE LA SANTE

9 et 10 juin à Seiches sur le Loir
Le "Week-end des Arts de la santé" aura lieu les 9 et 10 juin prochains au Couvent à Seiches sur le Loir
C’est événement organisé par l’Association Sadhana rassemble des professionnels du bien-être et du sport sur le site champêtre du Couvent à Seiches sur le Loir.
Des professeurs de yoga, pilates, danse, art martial ainsi que des thérapeutes énergétiques s’associent pour mettre en synergie leurs pratiques.

Pour cette troisième édition, nous vous invitons à " Ecouter votre ventre", cette région du corps dont le rôle est essentiel pour notre santé.

Les scientifiques la présentent comme un deuxième cerveau en révélant son lien étroit avec nos émotions et nos pensées.

Les sportifs en parlent comme d’une sangle qu’il faut gainer pour la rendre solide et assurer la stabilité globale du corps d’une manière plus efficace.

Pour les japonais, il est le « hara » ou "rayonnement de notre force vitale" située dans une zone juste trois doigts en dessous du nombril.

Les yogis indiens le voient comme le 3eme chakra, siège notre énergie originelle. l’Ayurvéda (médecine naturelle de l’ Inde) nous apprend à le soigner avec des plantes et des épices.

Berceau initial de la vie et le lieu de son renouvellement permanent, le ventre nourrie les actes les plus quotidiens de notre existence : respirer, s’asseoir,, marcher, cuisiner, parler et même danser. ...

Toute l’équipe du "Week-end des arts de la santé" est heureuse de vous proposer un panel d’activités qui sont une source de recentrage , de connaissance et de partage !

Information et inscriptions : contact.sadhanayoga chez gmail.com http://sadhana-yoga.fr/?page_id=198

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